Ernährungsberatung nach TCM


Mit Hilfe der Ernährungsberatung nach der Traditionell Chinesischen Medizin finden Sie heraus, welche Nahrungsmittel Ihr persönliches Wohlbefinden steigert.

Die TCM geht individuell auf Ihre Bedürfnisse ein und wird genau für Sie konzipiert.

Dabei wird die persönliche Verdauungskraft in den Mittelpunkt gestellt. Denn wenn Sie das Essen nicht gut verdauen können, schadet es ihrem Körper, auch wenn es voller Vitamine ist, da er diese nicht verarbeiten kann.

Der Geschmack und die thermische Wirkung der Lebensmittel stehen im Zentrum der TCM. Dadurch fällt das Abwiegen und Zählen von Inhaltsstoffen oder Kalorien weg.

 

 

Kennen Sie das?

  • Fühlen Sie sich ständig müde und ausgelaugt und können sich schlecht konzentrieren?
  • Sind Sie Infektanfällig?
  • Haben Sie Heißhunger bzw. Süßgelüste oder vielleicht gar keinen Appetit?
  • Haben Sie bereits Diäten ausprobiert und auch schon den gefürchteten Jo-Jo Effekt am eigenen Leib erfahren?
  • Frieren Sie oft oder haben ständig Hitzewallungen?
  • Leiden Sie unter Schlafstörungen, Wetterfühligkeit oder Migräne?
  • Plagen Sie Verdauungsprobleme?
  • Haben sie viel Stress? Fällt es Ihnen schwer am Abend abzuschalten?
  • Sind Sie schwanger oder in den Wechseljahren?
  • Möchten Sie sich einfach gesund ernähren, um auch im Alter fit bleiben?
Wollen Sie...
  • ...mehr Vitalität?
  • ...sich nach dem Essen zufrieden und einfach wohl fühlen?
  • ...mit Kraft und Energie den Tag bestreiten und nachts erholsamen Schlaf finden?
  • ...gut und gesund durch alle Jahreszeiten kommen?
  • ...Ihre Wohlfühlfigur erreichen bzw. halten?
  • ...sich während der Schwangerschaft, Stillzeit oder den Wechseljahren kraftvoll
und ausgeglichen fühlen?
  • ...Ihren Kindern zusehen wie sie mit Genuss gesund essen?


 

 

Mit Unterstützung einer Ernährungsberatung nach der TCM gelangen Sie zu einem besseren Körpergefühl und mehr Wohlbefinden.

Probieren Sie es doch einfach aus........