Artikel mit dem Tag "Blogartikel"



TCM- Wissen und Tipps · 19. Oktober 2020
Was kannst du tun, wenn du Husten oder Halsschmerzen bekommst und warum sind wir im Herbst dafür so anfällig? Das und mehr erzähle ich dir in diesem Blogbeitrag.
TCM- Wissen und Tipps · 11. Juli 2020
Kennst du den Begriff "Shen"? In der TCM ist er von zentraler Bedeutung für unseren Körper, aber auch unsere emotionale Balance. Der Begriff "Shen" kann mit „Geist“ übersetzt werden, der in der Vorstellung der Chinesen im Herzen sitzt. Welche Aufgaben er hat und wie du ihn in Balance bringst, das erfährst du in diesem Beitrag.

Kräuter · 02. Juni 2020
Der Liebstöckel, auch „Meister des Unterleibs“ genannt, wächst bei mir jedes Jahr im Garten. Du kennst ihn sicher als Kraut für die Suppe. Doch wusstest du, dass er auch Gebärmutterwurz genannt wird und er ein Aphrodisiakum ist?
TCM- Wissen und Tipps · 19. Mai 2020
In meinen Beratungen werde ich oft gefragt, ob Salate in der TCM verboten sind oder nicht. Das lässt sich gar nicht so einfach sagen und ist wirklich individuell zu sehen. In diesem Beitrag erfährst du, für wen Salate günstig sind, wie sie wirken und ich erzähle dir meine Tipps und Empfehlungen.

TCM- Wissen und Tipps · 14. Mai 2020
Was ist überhaupt die TCM? Was ist der Unterschied zur westlichen Medizin? Wie läuft eine TCM-Ernährungsberatung ab und für den ist die geeignet? All diese Fragen beantworte ich in diesem Blogbeitrag.
TCM- Wissen und Tipps · 24. März 2020
Weißt du, wo aus Sicht der TCM die Basis für die Fruchtbarkeit sitzt? Wie kannst du sie unterstützen, was ist hilfreich, was nicht? Angefangen von Ernährung über Lifestyle sind einige nützliche Tipps mit dabei.

TCM- Wissen und Tipps · 17. November 2019
Auf den Straßen werden schon die ersten Maroni verkauft. Doch für wen sind die Esskastanien laut TCM empfehlenswert und wer sollte sich lieber zurückhalten. Zudem verrate ich dir meine, wie ich die Maroni im Ofen brate, damit sie sich wunderbar von der Haut lösen.
TCM- Wissen und Tipps · 28. August 2019
Immer wieder liest oder hört man den Begriff "Fünf-Elemente-Ernährung" im Zusammenhang mit der Ernährung nach TCM. Doch ist dies das Gleiche und was bedeutet dies genau? Diese Fragen möchte ich in diesem Blogbeitrag klären.

TCM- Wissen und Tipps · 06. Juli 2019
Gerade jetzt im Sommer ist vielen von uns sehr heiß, manche haben dann auch Kopfschmerzen und Kreislaufprobleme. Es gibt mehrere Gründe, warum im Körper “Hitze” entsteht. Zum Einen können dies klimatische Faktoren (heißes und trockenes Klima) sein, zum Anderen sind auch Emotionen mitbeteiligt. Infos, was dabei hilft und was zu vermeiden ist findest du in diesem Beitrag.
TCM- Wissen und Tipps · 23. Juni 2019
Viele von uns kennen das in der Urlaubszeit. Kaum fährt oder fliegt man in ein anderes Domizil, kann man nicht mehr täglich aufs Klo gehen. Da zwickt und zwackt es, man hat einen aufgeblähten Bauch bis hin zu Bauchschmerzen. Doch einige Menschen leiden das ganze Jahr unter Verstopfung, was mitunter sehr schmerzhaft sein kann. Was hilft bei diesem Problem aus Sicht der TCM? Tipps dazu findest du in diesem Blog.

Mehr anzeigen