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Rezeptvideo: One-Pot-Reis

 

 

Hier ist ein Kochvideo zum meinem superschnellen One-Pot-Reis für euch. Ihr könnt ihn zum Frühstück oder auch zum Mittag essen. 

 

Das feine daran ist, dass er nicht nur in 20 Minuten fertig ist, sondern auch gesund und für de Kohlenhydrattypen geeignet ist. 

 

Wenn du mehr zum Thema TCM oder zu den einzelnen Ernährungstypen wissen willst, schreibe s doch gerne in den Kommentaren. 

 

 

 

 

<----------das brauchst du zum nachkochen. 

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