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Ostergeschenke

Sucht Ihr noch nach dem passendem Ostergeschenk für eure Liebsten?

Wie wäre es mit einem Gutschein für eine Ernährungsberatung nach TCM und den Stoffwechseltypen?

 

Ihr könnt auch individuelle Gutscheine mit bestimmen Beträgen bei mir im Online-Shop kaufen. 

Falls Ihr auch die Nesterl mit etwas gesundem, selbstgerechten füllen wollt, wie wäre es heuer mit Energiekugerl? 

 

Dafür braucht Ihr:

  • 100g geriebene Mandeln
  • 30g Marillen getrocknet
  • 40g Datteln entkernt
  • 15g Rosinen/Cranberries
  • 2 EL Kokosflocken
  • 2 EL schwarzer Sesam
  • 1 TL kleingeschnittener Ingwer
  • 1 Prise Salz 
  • 1 Spritzer Zitronensaft
  • 1 Prise Kakao
  • 1 Prise Zimt
  • Kokos zum Wälzen

Dafür einfach alle Zutaten mit dem Blitzhacker fein hacken, in Eier formen und diese in Kokosraspeln wälzen.

In einer gut verschließbaren Dose sind diese Energiekugeln 1-2 Wochen haltbar und eignen sich für den Süßhunger zwischendurch.

 

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